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Vers la
​​​pleine conscience
bord de la mer
bord de la mer
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Calme ton mental
Vivre en pleine conscience,
apprécier le moment présent,
en étant plus heureux
pour avoir une meilleure qualité de vie, c'est ce que je vous propose avec cette formation de 8 séances
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Et vous, où sont vos pensées habituellement?
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" Si vous êtes dépressif, vous vivez dans le passé.
Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur.
Si vous êtes en paix, vous vivez dans le moment présent."
Lao Tzu.
Forest Trees
Chemin sauvage
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